Wat goed dat je deze website gevonden hebt. Wees welkom en lees hier alles over mijn mindfulnesstrainingen in Rotterdam, die ook jou veel goeds kunnen brengen. Meer rust, meer aandacht, meer focus bijvoorbeeld. Je vindt op deze site alles wat je weten wilt over mindfulness, over mij – Sandra Kammeron – als trainer en als persoon, en over de eerstvolgende trainingsdata!

 

Wat goed dat je deze website gevonden hebt. Wees welkom en lees hier alles over mijn mindfulnesstrainingen in Rotterdam, die ook jou veel goeds kunnen brengen. Meer rust, meer aandacht, meer focus bijvoorbeeld. Je vindt op deze site alles wat je weten wilt over mindfulness, over mij – Sandra Kammeron – als trainer en als persoon, en over de eerstvolgende trainingsdata! December komt er weer een actie! Stuur een bericht als je op de hoogte wil blijven.

 

Naast het trainen van de aandacht is het beter omgaan met stress een belangrijk thema in de training. Stress en spanning zorgen er vaak voor dat we nóg harder gaan werken om alles voor elkaar te krijgen. Pauzes nemen of even stilstaan doen we dan vaak niet, terwijl dat gewoon nodig is voor je gezondheid, voor je geluk én voor je productiviteit!

Kijk dan voor het volledige trainingsaanbod in de agenda. Voor aanvang van de training maken we samen een afspraak voor een kennismakingsgesprek. In deze persoonlijke ontmoeting krijg je de gelegenheid om de sfeer van mijn trainingsruimte te proeven aan de Noordsingel in Rotterdam. Ook is er dan alle ruimte om je vragen te stellen en je een nog beter beeld te vormen over de training.  Voor aanmeldingen en/of meer informatie kun je altijd vrijblijvend contact opnemen met Sandra Kammeron.